在北京大学开学之初,教授揭示了教育的真相:抵制挫折是孩子们在世界上行走的力量。

文/东平本文转载自公众编号:新东方家庭教育(ID:XDFjtJY)9月6日上午,随着宏伟交响乐的演奏,北京大学2019年开学典礼开始。来自世界各地的3000多名新生聚集在邱巴德体育馆,在美丽的燕园翻开了他们学习和生活的新篇章。

在开幕式上,北京大学物理研究所所长高兰宁教授作为教师代表发言。他的演讲幽默风趣,鼓励学生有家庭和国家的精神,但也很有根据。这一幕不时引起阵阵掌声和笑声。

高教授的一句话给我留下了深刻的印象:在北京大学,挫折是相对容易得到的,因为周围有太多优秀的人。

例如,我们物理学院今年已经招收了195名新生。不久之后,第一次考试的结果将会公布。学生们(最好不要这样做)会自己给1-195分。

不管你多努力,不管我们的老师多努力,这都是一个悖论。毕竟,将近100人将处于最底层的50%。

这对你来说可能是灾难性的,因为你一直是班上的第一名。

但是真的有那么糟糕吗?今天,我曾经使用过老师的特权,只问问题而不回答,但是我保证在接下来的四年中的任何时候回答这个问题。

在北京大学,有时候你需要一点幽默感,甚至喜欢在挫折中成长。

你知道,批评和自我黑暗的结合,以及时不时地被涂黑,一直是北京大学的正常生活。

在北京大学,沮丧是相对容易得到的,因为周围有太多优秀的人。

例如,我们物理学院今年已经招收了195名新生。不久之后,第一次考试的结果将会公布。学生们(最好不要这样做)会自己给1-195分。

不管你多努力,不管我们的老师多努力,这都是一个悖论。毕竟,将近100人将处于最底层的50%。

这对你来说可能是灾难性的,因为你一直是班上的第一名。

但是真的有那么糟糕吗?今天,我曾经使用过老师的特权,只问问题而不回答,但是我保证在接下来的四年中的任何时候回答这个问题。

在北京大学,有时候你需要一点幽默感,甚至喜欢在挫折中成长。

你知道,批评和自我黑暗的结合,以及时不时地被涂黑,一直是北京大学的正常生活。

正如高教授所说,所有能进入北京大学的学生都很优秀,他们的学业成绩在中学里名列前茅。然而,进入北京大学后,不可避免地会有一些学生落在后面,这可能会导致巨大的心理差距和挫折。

面对挫折,是每个学生必须面对的一个重要课题,是选择责备自己,贬低自己,永不从挫折中恢复,还是选择积极面对,继续努力,“享受在挫折中成长”

事实上,在漫长的人生旅途中,没有人能够一帆风顺,不可避免地会遇到各种挫折。

遇到挫折时,快速从逆境中恢复、坚持和前进的能力就是抵御挫折的能力。

经过30多年的研究,宾夕法尼亚大学发现,面对挫折和困难,一个人成败的关键在于抵抗挫折。

对挫折抵抗力差的孩子把挫折视为失败,从而失去信心,甚至放弃努力。然而,对挫折有很强抵抗力的孩子从挫折中学习,他们输得越多,就变得越勇敢,就越有斗志。

我有一个朋友是小学老师。前几天我们在一起聊天时,她说,“你知道我们老师办公室讨论最多的是什么吗?这是一个孩子的性格。

在受到老师的批评和与同学发生冲突后,他们是否能很快恢复或积极面对,在不同孩子的表现上仍有很大差异。

”然后,她讲述了一个刚在学校发生的新生的故事。

开学第一周的一天,所有的学生都在学校操场上做广播体操。体育老师站在高高的讲台上,当他看到孩子的行为不恰当时,当众批评他。

我认为这孩子没有感觉到他在众目睽睽之下被指控。太丢脸了,他回家后拒绝上学。

据了解,这个孩子从小就受到家庭的溺爱。爷爷、奶奶、奶奶和爷爷整天围着他。他就像家里的小皇帝。他能满足任何要求,从未受到任何不公正待遇。

进入学校后,他离开了家人的细心照料。当这个孩子遇到意想不到的压力时,他感到非常沮丧和难以忍受。

一件在我们眼里很常见的小事,已经成为孩子们不可逾越的障碍。

儿童的心理就像玻璃。它们敏感而脆弱。一旦被击中,他们会感到受伤和粉碎。这是典型的“blx”。

心理学家的调查显示,我国46%的儿童患有不同程度的“blx”。

家庭的过度放纵和纵容是儿童形成“blx”的主要原因之一。

患有“blx”的儿童通常以自我为中心,认为外界应该满足他们自己的需求和期望。如果现实不能满足他们,他们会陷入消极情绪,甚至采取极端行动。

根据妇联发布的《中国儿童发展报告》,中国每年自杀人数超过60万。

青少年和儿童中,15 ~ 24岁的自杀者占自杀总数的26.64%。5-14岁儿童自杀占自杀总数的1.02%。这个年龄段的自杀人数仍在上升。

在新闻中,我们经常看到一些让我们感到悲伤的极端事件:在安徽省的某个地方,一个女孩熬夜是因为她喜欢玩手机。当她妈妈生气时,她没收了她的手机。

两个人发生了争吵,然后女孩跳出房子跳进河里。

幸运的是,消防队员到达并救出了她。

成都的一名8岁女孩因为父母不允许她看电视,一气之下从21楼跳下,掉进了社区后面的树林里。

一名来自上海卢浦大桥的17岁男孩因与同学发生冲突而被母亲批评后跳楼身亡。

……在安徽的某个地方,一个女孩太喜欢玩手机,所以熬夜了。当她妈妈生气时,她没收了她的手机。

两个人发生了争吵,然后女孩跳出房子跳进河里。

幸运的是,消防队员到达并救出了她。

成都的一名8岁女孩因为父母不允许她看电视,一气之下从21楼跳下,掉进了社区后面的树林里。

一名来自上海卢浦大桥的17岁男孩因与同学发生冲突而被母亲批评后跳楼身亡。

……也许我们会认为这些极端的例子离我们很远,但是在日常生活中,“blx”儿童并不少见。

他们太在乎输赢,输了就发脾气。习惯了高估事情的严重性,就会扩大小事;承受不了正常的压力,遇到挫折时容易崩溃。

这个过度溺爱的孩子,就像温室里的花一样,没有机会经历自然的风雨,因为他的父母已经把他挡在风雨之外,扫除了前面所有的障碍。

但毕竟,孩子们必须离开父母的羽翼,离开家庭,走向社会。

一旦面对现实世界中的暴风骤雨,他会不知如何是好,如何应对,甚至整个人都会被压垮。

南京医科大学医学研究毕业生邱怀德的故事不久前已经在网上流传,震惊了无数网民。

邱怀德生于1993年,2007年高中时,走路似乎不对称。他的手在2010年开始明显颤抖。他不知道这是什么病,也没有具体的解决办法。

为了查出他的病情,邱怀德决心申请医学院。为此,他付出了巨大的代价,最终以645分的高分进入了当年福建高考的前1%,并被南京医科大学录取。

大学生活对他来说极其艰难。他的身体曾经很差。即使去食堂吃饭也很难。从宿舍到教室很难。医学实验的精细操作对他来说更加困难。

2014年2月,他不得不依靠拐杖行走。

尽管困难重重,邱怀德还是努力学习,保持了最高的成绩。他年年获得各种奖学金。

毕业后,他在300多人中脱颖而出,并在南一大学成功学习康复医学。

在研究时,邱怀德通过基因测试被诊断为青少年帕金森病。

绝望的邱怀德从未对生活失去希望。他忍受身体疼痛,开始康复训练。

渐渐地,他可以不用拐杖走路,可以开始跑步,他的肌肉开始生长…一年后,邱怀德不仅摆脱了拐杖,还成为了一个坚强的“肌肉兄弟”。

26岁的邱怀德已经完成了五年的本科和三年的研究生学习,并将继续攻读博士学位,决心推动帕金森病的治疗和研究。

新东方创始人俞洪敏曾经说过:“追求卓越,挑战极限,从绝望中寻找希望,人生终将辉煌!”每个人都会在生活中遇到大大小小的困难和挫折,无论是艰难的疾病、繁重的学习、竞争还是冲突。如果他不能保持灵活性,他很容易被压力压垮。

对挫折有很好的抵抗力,孩子会把挑战当成机遇,不会在挫折面前被击倒。像弹簧一样,即使被压下,孩子们也能反弹回来,继续努力向前。

对挫折有很好的抵抗力,孩子们在遇到困难时不会认为自己无能为力,而是会很快从挫折中恢复过来,在困难的情况下保持自信,并能在逆境中展翅飞翔。

对挫折有很强抵抗力的孩子将来肯定会走得更远。

《如何让孩子长大成人》一书写道:童年是孩子们犯错、学习经验和教训、发展应对技能和能力(如复原力和复原力)的训练场。

抗挫折能力应该从小培养,那么我们应该如何培养孩子的抗挫折能力呢?1.向孩子表达爱和关怀。

父母无条件的爱和接受是孩子安全感和自信心的来源。

当孩子们感受到爱和关怀时,他们对挫折的抵抗力会增强。

当你陪伴孩子的时候,请放下手中的手机,把你的时间和目光都投注在孩子身上。当你陪伴孩子时,请放下你的手机,把你的时间和眼睛放在孩子身上。

高质量的公司和父母的支持会让孩子感到被爱、有价值,更有动力面对挫折。

父母和孩子之间愉快的时光会给孩子带来内心的满足,增强他们的内心力量,并给他们更多克服困难的勇气。

2.承认和接受不完美。

美国著名学者、畅销书作家、休斯顿大学社会工作学院教授布琳·布朗在TED的《脆弱的力量》中把她采访的数万人分成两类。一种是有自我价值感的人,他们敢于去爱,并有强烈的归属感。另一种是为之奋斗的人,他们总是怀疑自己是否足够好。

前者有勇气承认自己的缺点。爱你自己,然后爱别人。对真实的自己诚实,并能与他人建立关系。欣然接受你的脆弱,因为让你脆弱的东西也会让你变得更强大。

作为父母,我们的责任是让我们的孩子知道:你并不完美,你注定要奋斗,但你值得被爱和归属。

我们应该告诉我们的孩子和我们自己,不完美是生活中的常态。

如果你想实现你的目标,你必须做出足够的努力。

面对负面情绪,忽视、否认和拒绝不能解决问题,而接受恐惧、缺陷和脆弱可以让我们更加灵活,让我们的生活越来越幸福。

3.给孩子积极的认知指导。

孩子们有时会走向极端,甚至他们的想法看起来也很极端。他们此时需要我们的帮助和指导。

例如,当一个孩子考试不及格时,他可能沮丧地说:“哦,我太笨了,考试考不好!”将测试结果归因于自己的天赋,这是一个不可改变的因素,很容易导致孩子失去信心和信心。

面对孩子消极的思维和单一的归因,我们可以引导孩子从不同的角度看待考试。他们是否做得好实际上与许多因素有关,例如努力工作的程度和对学习方法的掌握,这样孩子们就可以更加关注那些可以改变的因素,例如他们可以在哪里更努力地工作。

通过积极的认知指导,儿童可以接受训练,以更全面和积极的思维方式对待挫折,并将挫折转化为下一步前进的动力。

泰戈尔曾经说过:“我一路走过的世界是由我生活中的许多挫折滋养的。

“挫折并不可怕。每一次挫折实际上都是孩子们成长的机会。

正如郝平校长在北京大学开学典礼上的讲话中提到的:“学习就像爬山一样”,“一寸进尺”。

愿每个孩子在学习中享受快乐,在挫折中成长,最终成为最好的自己。

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让持续学习成为一种家庭习惯。

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