高三生都会经历的四个阶段,如果不注意,可能会影响高考!

高三这一年至关重要,因为这一年很大程度决定了你高考能考多少分,是否能被理想大学录取。一年时间如果你身处其中,可能会觉得过得很慢,巴不得第二天就高考,因为高考之后就解放了,再也没有堆成山的试卷,没有唠唠叨叨的老师和家长,没有起早贪黑的学习,但是同样的,你也没有了一起奋斗努力的小伙伴!如果真的让你明天就高考,你又能考多少分呢?现在只是高三一年中的第一个阶段,你还有三个阶段没有经历,努力程度还不够,好成绩是不会不请自来的!第一个阶段:激情澎湃。这个阶段通常在8月-11月左右,因为刚刚步入高三,同学们都斗志满满,满怀希望地努力,希望能有一个好成绩,对自己充满信心。这个阶段同学们只要保持常态,努力即可,一般不会有什么大问题。第二个阶段:开始进入疲劳期。这个阶段通常在12月-2月左右,学生会慢慢开始感觉累,身心俱疲,莫名其妙的烦躁,心情低落。主要是因为之前几个月神经一直在兴奋、紧绷状态,习惯了高三生活之后,开始进入疲劳期。面对这种问题,同学们可以适当听听音乐、看看电影,严重的可以找家长和老师寻求帮助,必须尽快调整,否则会影响情绪,进而影响成绩。第三个阶段:对自己持怀疑、否定态度。明年的3月份是随着二轮复习的到来,有些同学成绩有较大提高,他们会更有信心地投入到学习中去。但是也有不少同学经过几番努力,排名依然没有进步,或者说自己的排名没有达到自己的预期,他们对自己产生了怀疑,不敢肯定自己今年还能否考得上大学,脑海里一片茫然。这个时候最重要的就是重拾自信,重拾第一阶段的自信心。并不是你没有进步,而是大家都在进步,排名有时候并不能说明问题。第四个阶段:恐惧焦虑。到了明年5月份,随着高考的临近,所有的孩子都会或多或少产生恐惧心理和焦虑心理。到了那个时候,大部分学生的成绩已经稳定了,距离高考只剩1个月左右,想要大幅度提高成绩几乎是不可能的,大家需要做的就是放平心态,查缺补漏,保证自己稳定发挥甚至超常发挥!【来源网络,如有侵权,请联系删除】

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